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과일.채소 더 꺠끗하고 안전하게 새척하는 방법

생활|정보 · 2017. 5. 23. 16:37

과일.채소 더 꺠끗하고 안전하게 새척하는 방법

과일이나 채소를 닦을 땐, 보통 흐르는 물에서 닦거나, 베이킹파우더를 이용해서 세척하는 경우가 많은데요. 너무 오랜시간 흐르는 물에서 세척을 한다면 과일이나 채소의 영양성분도 같이 씻겨져 내려간다고 하네요. 대충 닦으면 농약때문에 걱정이구요. 나와 가족들 건강을 위해 먹는 음식인데 이왕이면 꺠끗하고 영양소도 파괴되지 않게 먹는것이 좋을거 같네요. 아래의 과일/채소별 효율적으로 닦는법을 잘 기억하셨다가 과일 섭취할 때 참고하시면 좋을것 같아요. #1. 딸기딸기는 잘 무르기 쉽고 잿빛 곰팡이가 끼는 경우가 많아 농사 지을떄 곰팡이 방지제를 뿌리는 경우가 많다. 때문에 소쿠리나 바구니에에 딸기를 담고 흐르는 물에 5분 정도 씻어 주는것이 좋다. 특히 꼭지 부분은 먼지등이 많으니 더 신경써서 씻어 내야 한다. ..

심리학 교수가 부부상담 하면서 발견한 남편이 아내에게 원하는 7가지

생활|정보 · 2017. 5. 22. 15:39

심리학 교수가 부부상담 하면서 발견한 남편이 아내에게 원하는 7가지

부부싸움은 특히 사소한 어떤것에 서운한 감정으로 시작되는 경우가 많다고 하는데요. 특히 남편들의 경우 아내들이 자신을 잘 이해해주지 않아서 서운한 감정이 든다고 주로 이야기 한다고 합니다. 물론 남편들이 알아서 아내들의 마음을 해아려 주면 좋겠지만, 남자의 특성상 쉽지는 않은 것 같습니다. 물론, 남편덕분에 아이한명 더 키우는 수고를 해야하는 아내들이지만, 노년에도 좋은부부로 살아가기 위해서 어느정도 아내들의 이해가 필요한 부분인거 같네요. 유명한 심리학과 교수가 20년 넘게 부부 상담을 하면서 발견한 남편이 아내에게 원하는 감정을 7가지로 정리해보았습니다. 물론 남편들의 이기적인 도둑놈 심보가 들어가있지만, 참고하면 좋을만할 것 같습니다. 1. 아내가 존중해주고 자존심을 북돋아주기를 원한다. 남편이 가..

육아빠닷컴 X 밀크T || 특별한 무료체험 이벤트 (겔럭시 노트 10.1 무료 제공) - 접수중 (

Event · 2017. 5. 11. 02:54

육아빠닷컴 X 밀크T || 특별한 무료체험 이벤트 (겔럭시 노트 10.1 무료 제공) - 접수중 (

육아빠닷컴 X 밀크T 엄마와 아이 모두에게 필요한 무료체험 이벤트(갤럭시 노트 10.1 학습기 제공!!!) 이번엔 놓치지 마세요!! 육아빠닷컴에서 해법 시리즈로 유명한 천재교육의 밀크T의 무료제험 이벤트를 진행합니다. (이미 20만명 이상의 초등맘들께서 체험 신청을 하셨습니다.) 왜 엄마들은 밀크티에 열광할까요?36년 전통의 믿을 수 있는 천재교육의 콘텐츠이기 때문입니다. 지금, 무료로 경험해보세요!!! 특히, 엄마들이 걱정하는 수학, 영어에 있어서는 천재교육만의 독보적인 노하우를 바탕으로 탄탄한 콘텐츠를 제공 받아볼 수 있습니다. 그리고 이제부터는공부하라는 잔소리에서 졸업하세요!~ 스트레스 그만 받자구요 ㅎ (초등 1학년 현서는 밀크티를 통해서 스스로 공부하는 법을 익혔답니다.) 신청하시면, 아래의 구..

엄마가 꼭 알아야 할 아이 온도별 증상 및 대처방법

육아|교육 · 2017. 3. 29. 19:00

엄마가 꼭 알아야 할 아이 온도별 증상 및 대처방법

아이들이 고열이 나는 경우도 있지만, 애매하게 열이 날 경우에는 어떻게 대처해야하는지 긴가민가 할 때가 있는데요. 온도에 따라서 어떻게 대처해야하고, 병원에 가기 전까지 엄마가 할 수 있는 응급 대처방법, 열 내리는 방법에 대해 알아보겠습니다. ▶온도별 증상 및 대처방법 1. 36.5 ~ 37.5℃"정상 체온입니다"연령이 낮을수록 체온이 평균보다 0.5℃ 정도 높습니다. 아이의 체질에 따라서도 정상 체온이 1℃ 정도 차이가 있으므로 평소에 아이의 체온을 매일매일 체크해 관리하는 것이 좋습니다. 일반적으로 겨드랑이 37.2℃, 구강 37.8℃, 항문 38℃ 이상인 경우 열이 난다고 보면 됩니다. 2. 38℃ 이상"열이 비정상적으로 오른 상태입니다"아기들에게 열이 나는 가장 큰 원인은 호흡기를 통한 감염성 ..

우리아이 열이 나는 증상을 미리 알아보자.

육아|교육 · 2017. 3. 29. 13:50

우리아이 열이 나는 증상을 미리 알아보자.

아이를 키우다보면, 갑자기 열이 오르는 경우가 종종 있는데요. 왜 열이 나는지, 병원에 가야하는지, 옷을 입혀야하는지 벗겨야 하는지 잘 모르고, 발만 동동 구르는 경우가 있습니다. 특히, 새벽에 아이가 열이 난다면 더욱 어쩔줄 몰라하는 경우가 많습니다. 아이가 열날 때 어떻게 해야하는지, 언제 열이 날수 있는지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 장염 "열이 나고 토하면서 설사를 해요." 장에 염증이 생기는 병으로 바이러스성과 세균성 장염이 있는데 아이들은 대부분 바이러스성 장염이 많습니다. 장염에 걸리면 보통 2~3일 열이 나며, 심한 경우 열성 경련을 일으키기도 합니다. 초반에는 열이 오르면서 감기처럼 보이다가 구토와 설사를 동반하면 장염을 의심하세요. 2. 편도선염 "고열이 나고 목을 아파해요" 편도선염..

무인양품 청바지의 6번째 주머니 주인공.

기타|etc · 2017. 3. 27. 10:56

무인양품 청바지의 6번째 주머니 주인공.

세계적인 브랜드, 무인양품은 전세계 23개국에 200여 매장을 보유하고 있고, 한국에는 14개 매장을 두고 있습니다. 이마트의 '노브랜드'와 상당히 유사한 무인양품 브랜드의 컨셉은 도장이 찍혀 있지 않은, 브랜드가 없는 좋은 물건' 이라고 하네요. 특히 2011년 이후 지속적으로 성장하고 있는 무인양품의 브랜드에서 트렌드를 반영한 청바지가 출시 되었다고 합니다. 무인양품(MUJI)에서 이번에 선보인 청바지는 주머니가 하나 더 있습니다. 허리춤 바로 아래 위치한 이 주머니는 바로 스마트폰용 주머니입니다. 보통 가방에 폰을 보관하는 여성들과 달리 남성들은 주머니에 폰을 넣고 다니는 경우가 많습니다. 그러나 딱 적합한 주머니가 없어 불편합니다. 뒷주머니에 넣으면 앉을 때 불편하거나, 폰이 망가질 위험이 있어서..

가슴이 예뻐지는 생활습관, 망치는 생활습관

생활|정보 · 2017. 3. 24. 15:02

가슴이 예뻐지는 생활습관, 망치는 생활습관

여자에게 가슴은 어떤 의미일까요? 여성의 가슴과 허리 골반으로 이어지는 라인이 이 세상에서 가장완벽한 곡선이라고 합니다. 그 만큼 여성의 미적인 부분에서 가슴은 상당히 중요한 부분임이 틀림 없습니다. 그래서, 수 많은 여성들이 가슴성형이나 운동을 통해서 아름다운 가슴을 갖기를 원하고 있습니다. 지금부터 일상생활의 습관을 통해서 가슴을 아름답게 가꾸는 방법을 알아보겠습니다. ▶ 가슴이 예뻐지는 생활습관 1. 차가운 물로 샤워한다.샤워 후 마지막 헹굴 때 차가운 물로 피부 탄력을 높여준다. 수압을 세게 해서 가슴 아래에서 위로 마사지하듯 샤워하는 것도 효과적이다. 2. 부드러운 브러시로 부드럽게 닦아준다지방 조직이 많은 가슴은 다른 부위보다 특별한 케어법이 필요하다. 부드러운 보디 브러시를 이용해 가슴 왼쪽..

베이킹소다의 놀라운 13가지 활용법

생활|정보 · 2017. 3. 22. 10:00

베이킹소다의 놀라운 13가지 활용법

집에 있는 베이킹소다 어떻게 활용하고 게시나요? 일반적으로 기름때 제거할 때, 혹은 야채나 과일 닦을때 사용할 것 같은데요. 이 외에도 실생활에서 베이킹소다를 활용할 수 있는 경우가 많이 있다고 합니다. 어떻게 활용할 수 있는 알아보겠습니다. 1. 화장실,욕조 청소할 때 베이킹소다 가루로 화장실과 욕조를 청소하면 곰팡이도 잘 생기지 않고 깨끗해진답니다. 화장실 배수구 막혔을때도 식초와 베이킹소다를 1:1비율로 배수구에 넣어주고 뜨거운 물을 흘려보내면 잘 뚫린다네요. 2. 냄비,그릇 얼룩 닦을 때 냄비에 탄자국이나 눌러 붙은 기름때를 없애고 싶으실 때는 냄비에 물을 붓고 베이킹소다를 1숟가락정도 넣은 후 물을 끓여주고 수세미로 닦으시면 베이킹소다의 연마 작용으로 냄비가 깨끗하게 새것처럼 닦입니다. 그릇도 ..

말 잘듣던 우리아이, '싫어' 하기 시작할때 대처방법

육아|교육 · 2017. 3. 21. 14:33

말 잘듣던 우리아이, '싫어' 하기 시작할때 대처방법

천사 같던 아이가 갑자기 ‘싫어’라는 말을 부쩍 많이 하기 시작합니다. 말이 서툴러 발음도 제대로 못하면서 고개를 흔드는 아이. 우리 아이 왜 이럴까요? 아이를 키우는 부모라면 다들 한번씩 경험 해봤을법한 상황일텐데요. 자연스러운 현상이지만, 현명하게 대처하기 위해서는 어떻게 해야하는지 알아보겠습니다. Q. 왜 ‘싫어’ 라고 할까? 따라하기 생후 18개월 무렵 아이들은 ‘싫어’나 ‘안 해’ '안돼' 등의 부정적인 표현을 하기 시작합니다. 말을 시작해 어휘 수가 폭발적으로 늘어나는 시점으로 이때 아이들은 정확한 뜻을 모르고, 부모나 형제자매의 말을 듣고 따라하는 경우가 많습니다. 주장이 생기는 과정 만 3세 무렵 ‘싫어’라는 말을 끊임없이 사용하는 시기가 다시 오게되는데요. 이때는 자신의 주장이 생기는 시..

2017년 빅테이터(Big Data) 트렌드 5가지

기타|etc · 2017. 3. 21. 09:30

2017년 빅테이터(Big Data) 트렌드 5가지

빅데이터는 지난 2년간 테크 분야의 주요 이슈거리였습니다. 이미 수 많은 기업들이 활용하고 있는 빅데이터 분석의 2017년 트렌드는 어떻게 될까요? 통계학 기반의 빅데이터를 활용한 2017년의 주요 기술을 알아보았습니다. 1. 사이버 보안 강화 빅데이터를 통한 사이버 보안은 2017년 새롭게 조명받고 있습니다. 빅데이터 분석을 활용하면 정확하게 사이버 공격과 보안 취약점 등을 예측할 수 있을것이라고 합니다. 사이버 보안 강화를 위해 사용자 로그 데이터를 분석하는 기술이 많은 수요를 가진 새로운 트렌드로 자리매김 할 것이라고 합니다. 2. 아파치 스파크 (Apache Spark) 아파치 스파크는 실시간에 가깝게 빅데이터를 스트리밍으로 분석할 수 있는 오픈소스 프로젝트입니다. 많은 기업들이 이미 아파치 스파..

봄, 건강을 위협하는 미세먼지, 황사 제대로 대처하는 방법

생활|정보 · 2017. 3. 20. 14:50

봄, 건강을 위협하는 미세먼지, 황사 제대로 대처하는 방법

봄철이 되면 뿌연 하늘과 답답한 공기로 눈살을 찌푸린 경험이 있으신가요? 주범은 바로 공기 중에 떠다니는 작은 먼지, 비슷한 듯 다른 미세먼지와 황사 입니다. 특히 어린아이들, 노인들에게 치명적인 미세먼지와 황사, 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다 미세먼지는 입자의 크기가 지름 10㎛ 이하인 먼지를 말하는 것으로,먼지에 여러 종류의 오염물질이 엉겨 붙어 만들어집니다. 일반적으로 공기 중에 떠다니는 먼지들은 여러 장소와 이유로 만들어지는데, 그중 건강을 위협하는 미세먼지는 자동차나 공장, 가정 등에서 석탄 연료를 사용할 때 배출됩니다. 주로 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온 성분과 금속화합물, 탄소화합물 등의 유해물질로 이루어져 있는데 입자가 너무 작아 세포벽을 뚫고 혈액을 타고 다니면서 호흡기, ..

세계 최대 모바일 전시회 MWC 2017, LG G6, 노키아, 블랙베리 기타소식

기타|etc · 2017. 3. 18. 09:00

세계 최대 모바일 전시회 MWC 2017, LG G6, 노키아, 블랙베리 기타소식

내년 3월 바르셀로나에서 열리는 세계 최대의 모바일 전시회, MWC(Mobile World congress)2017에서는 최근 몇년 동안 삼성의 신제품 소개 전시회라는 소리가 들릴정도로 삼성의 관심이 절대적으로 많았습니다. 이번에는 삼성이 갤럭시 S8 발표를 안해서, LG G6가 크게 주목을 받았다고 하네요. 해외싸이트를 참고하여 MWC 2017에서 가장 주목받은 기기들을 정리해보았습니다. ▼ LG G6 LG G6는 삼성 S8을 발표하지 않은 올해 MWC에서 가장 많은 관심을 받았습니다. 5.7인치 2880x1400의 초고상도 해상도 화면과, 18:9의 와이드 디스플레이 화면, 제로베젤이 화제였습니다. AP는 스냅드래곤821을 사용했구요. 구글의 픽셀폰 이외에 처음으로 구글 비서기능을 적용하였습니다. 올..

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